Die Anwendungen

Kneippen gegen Long Covid Beitrag des Bayerischen Rundfunks Müdigkeit, verminderte Belastbarkeit, Konzentrationsprobleme. Das sind typische Symptome von Long-Covid, von denen Patienten berichten. Auch eine Kneipp-Therapie kann da helfen. Mit Bewegung, gesunder Ernährung, Heilpflanzen – und natürlich Wasser. Sehen Sie unter unten stehenden Link den Ausschnitt aus der Abendschau vom 09.03.2022 aus unserem Sebastianeum. https://www.br.de/mediathek/video/corona-folgen-kneippen-gegen-long-covid-av:622889fa6bd6db0009c93e2a

Kneippanwendung für zu Hause: Der kalte Knieguss Beginnen Sie mit dem rechten gestreckten Unterschenkel (Rückseite). Führen Sie den Wasserstrahl langsam vom kleinen Zeh über Knöchel und Wade bis ca. eine Handbreit über die Kniekehle. Verweilen Sie dort so lange, bis Sie die Kälte gut im Bein wahrnehmen und lassen Sie das Wasser mantelartig über das …

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Kalter Armguss https://www.sebastianeum.de/wp-content/uploads/2023/04/kalter-Armguss-1.mp4 Eine gute Anwendung zur Stärkung des Kreislaufes sowie zur Stressreduzierung ist der kalte Armguss, den wir Ihnen in diesem Video vorführen. Probieren Sie es aus und spüren Sie die tolle Wirkung des Wassers!

Kneipp-Anwendung für zu Hause Der Knieguss Wirkung: Der Knieguss unterstützt Ihre Venen sowie Krampfaderleiden und beugt schweren Beinen vor. Damit regen Sie Ihren Kreislauf an und lindern Ihre Kopfschmerzen. Anleitung: Benutzen Sie den Duschschlauch ohne Brausekopf und mit fast drucklosem Wasserstrahl, damit das Wasser wie ein Mantel über Ihre Haut fließt. Beginnen sie mit den …

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Die Durchblutung fördern mit Güssen und Wickeln Täglich hören wir in unserem Kneipp-& Gesundheitsresort**** Sebastianeum von Beschwerden, die auf Störungen der Durchblutung zurückzuführen sind. Während sich der Zustand der Arterien (Zufluss) sehr gut im Blutdruck und tastbaren Fußarterien abbildet, zeigen sich Probleme der Venen (Rückfluss) in Schwellungen und Schwere der Beine, vor allem im Stehen …

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Weg mit dem Gift! Richtiges Heilfasten Keine Zeit, sich richtig zu ernähren? Zwischen den Terminen essen Sie schnell ein Sandwich? Die Hektik des Alltags führt oftmals zu einer Fehlernährung. Schnelles Hinunterschlingen der Mahlzeiten, die beispielsweise neben dem Computer eingenommen werden, belasten auf Dauer den Körper. Regelmäßiges Heilfasten hilft, sich wieder gesünder zu ernähren und den …

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