Menschen im Kneippianum: Psychologin Sonja Endras

Die Menschen. Basis der Kneipp’schen Lehre sind die fünf Säulen: Wasser-Güsse, Bewegung, Ernährung, Kräuterheilkunde und die Ordnungstherapie. Für jede dieser Säulen stehen im Kneippianum verschiedene Menschen ein. In KNEIPP LIEBT DICH, dem Blog des Kneippianums, wollen wir einige der Menschen vorstellen, die den Gästen helfen, die fünf Säulen zu leben. In diesem Beitrag geht es um die Ordnungstherapie – … „Menschen im Kneippianum: Psychologin Sonja Endras“ weiterlesen

Rituale für einen erfolgreichen und entspannten Tag

Achten Sie auf sich Wann haben Sie zuletzt in sich hinein gehört? Frei von Termindruck, Verpflichtungen und störenden Gedanken einige Minuten ganz für sich verbracht? Gerade die Morgenstunden sind nicht dafür bekannt, frei von Hektik zu sein. Dagegen können Morgenrituale als perfekte Grundlage für einen zufriedenen Tag dienen. 4 Tipps für Rituale, die Ihren Morgen … „Rituale für einen erfolgreichen und entspannten Tag“ weiterlesen

Loslassen und Weglassen

Weitermachen ist eine erlernbare Kunst Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass ein Baby mit offener Hand geboren wird, während ein Mensch mit geschlossener Hand stirbt? Loslassen bedeutet, unsere zu einer Faust geballte Hand zu öffnen. Wie wollen wir sonst die Geschenke des Lebens in Empfang nehmen? Leben ist ein ewiger Kreislauf von empfangen, genießen und … „Loslassen und Weglassen“ weiterlesen

Warum bin ich so wie ich bin?

Familienaufstellung Sie fragen sich, warum Sie in bestimmten Situationen immer wieder gleich handeln? Sie fragen sich, warum Sie sich immer mit demselben Typ Mensch abgeben? Sie fragen sich, warum Ihnen bestimmte Aufgaben im Leben einfach nicht gelingen wollen? Unsere Verhaltenstrukturen sind tief in uns verankert. Diese zu ergründen ist das Hauptziel einer Familienaufstellung. In einer … „Warum bin ich so wie ich bin?“ weiterlesen