Tai Chi & Qi Gong

Körperübungen aus Fernost Fernöstliche Körperübungen erfreuen sich gerade deshalb so großer Beliebtheit, weil sie keine Grenze zwischen Körper und Geist ziehen. Vielmehr werden die beiden als Einheit betrachtet und stehen in ständiger Wechselwirkung zueinander. Qi Gong und Tai Chi kräftigen den Körper auf sanfte Weise und bringen den Energiefluss ins Gleichgewicht. Tai Chi Tai Chi … „Tai Chi & Qi Gong“ weiterlesen