Der Sonnengruß

Wie Yoga-fit sind Sie? Haben Sie genug Zeit für sich oder frisst Ihr Alltag Sie auf? Haben Sie genug Zeit, durchzuatmen oder hetzen Sie von Termin zu Termin? Der Stress, ob zu Hause oder im Büro, sorgt für immer mehr Zivilisationskrankheiten. Ob chronische Rückenbeschwerden, Verspannungen oder Schlaflosigkeit – unser Körper und auch unser Geist scheinen … „Der Sonnengruß“ weiterlesen