In diesem Video zeigen wir Ihnen ein paar kleine Übungen zur Kräftigung und Mobilisation der Wirbelsäule. Wir wünschen Ihnen viel…
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In diesem Video zeigen wir Ihnen die Zubereitung eines Zistrose-Tees. Sehr einfach und sehr lecker und gesund! Probieren Sie es…
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Plädoyer für die Kneipp´sche Gesundheitslehre Der allgemeine Stillstand und die Tatsache, dass wir auf uns zurückgeworfen sind, ermöglicht uns Freiräume…
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In diesem Video zeigen wir Ihnen eine der sanftesten Wasseranwendungen: Die Kneipp´sche Unterkörper-Waschung. Viel Spaß beim Zuschauen und viel Erfolg…
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Eine gute Anwendung zur Stärkung des Kreislaufes sowie zur Stressreduzierung ist der kalte Armguss, den wir Ihnen in diesem Video…
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Im Sinne des 5. Elements „Ordnung“ bieten wir Ihnen in der momentan schwierigen Zeit die Möglichkeit, mit unserem Hausgeistlichen Pater…
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Die momentane Situation bringt viele von uns an ihre Grenzen. Einige befinden sich mittlerweile in Quarantäne und bayernweit wurde eine…
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In diesem Video zeigen wir Ihnen, wie ein Kneipp’schen Wickel funktioniert und wie sie ihn ganz einfach zu Hause nachmachen…
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Im folgenden Video zeigt Ihnen einer unserer Therapeuten eine tolle Koordinationsübung für jeden Tag. Viel Spaß beim Mitmachen!
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Bericht der Fastengruppe von Dr. Silberhorn Seit einer Woche, Freitag, den 13 März, sind die Gäste des Sebastianeums, in Quarantäne….