Beginnen Sie mit dem rechten gestreckten Unterschenkel (Rückseite). Führen Sie den Wasserstrahl langsam vom kleinen Zeh über Knöchel und Wade…
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In diesem Video zeigen wir Ihnen ein paar kleine Übungen zur Kräftigung und Mobilisation der Wirbelsäule. Wir wünschen Ihnen viel…
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In diesem Video zeigen wir Ihnen eine der sanftesten Wasseranwendungen: Die Kneipp´sche Unterkörper-Waschung. Viel Spaß beim Zuschauen und viel Erfolg…
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Eine gute Anwendung zur Stärkung des Kreislaufes sowie zur Stressreduzierung ist der kalte Armguss, den wir Ihnen in diesem Video…
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Die momentane Situation bringt viele von uns an ihre Grenzen. Einige befinden sich mittlerweile in Quarantäne und bayernweit wurde eine…
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In diesem Video zeigen wir Ihnen, wie ein Kneipp’schen Wickel funktioniert und wie sie ihn ganz einfach zu Hause nachmachen…
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Im folgenden Video zeigt Ihnen einer unserer Therapeuten eine tolle Koordinationsübung für jeden Tag. Viel Spaß beim Mitmachen!
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Der Knieguss Wirkung: Der Knieguss unterstützt Ihre Venen sowie Krampfaderleiden und beugt schweren Beinen vor. Damit regen Sie Ihren Kreislauf an…
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Täglich hören wir in unserem Kneipp-& Gesundheitsresort**** Sebastianeum von Beschwerden, die auf Störungen der Durchblutung zurückzuführen sind. Während sich der…
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Richtiges Heilfasten Keine Zeit, sich richtig zu ernähren? Zwischen den Terminen essen Sie schnell ein Sandwich? Die Hektik des Alltags…
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