Eine Reihe namhafter Krankenkassen unterstützen Ihre Investition in Ihre Gesundheit. Auch der Gesetzgeber hat dies in § 20 SBG V unterlegt.

So werden verschiedene Maßnahmen wie Rückenschule, Nordic Walking, Entspannungs- und Streßreduktionstraining, Einführung in Fitnessgeräte mit Muskelaufbautraining gefördert.

Zum Beispiel:

AOK-Präventivwoche oder BKK Diakonie mit dem Angebot "Gesunder Rücken"
(5 Übernachtungen mit entsprechenden Anwendungen - mit einem Zuschuß von Euro 150,--)

Oder unsere Kooperation mit der Barmer GEK:
Das 6-Tage-Programm: "Starker Rücken für den Job" :

Präventionsleistungen:
9 Bewegungseinheiten mit Theraband, Staby und Gymnastikball (á 45 Minuten): anatomische Grundlagen, Koordination, richtiges Heben, Schmerzbewältigungssstrategien, Funktionstraining

Ergänzende Leistungen:
1 Kneipp'scher Wechselguß zum Kennenlernen
1 vitalisierender Gesichtsguß
1 Aromamassage (á 30 Minuten)
Nutzung von Hallenschwimmbad, Sauna und Fitnessraum
naturheilkundliche Vorträge

Zielgruppe:
Berufstätige mit einseitiger Belastung und bewegungsarmen Tätigkeiten

Gesundheitsziele:
Förderung von Rückengesundheit sowie Motivation zu regelmäßiger Bewegung

Termin:
ganzjährig, Anreise sonntags

Teilnehmerzahl:
5-12 Personen

Gesamtpreis pro Person: ab € 475,--*
*davon
Präventionsleistungen:  € 122,40
Ergänzende Leistungen: € 42,10
Übernachtung und Verpflegung:
€ 310,50 für 5x Ü/VP(DZ) / € 325,50 (EZ) p.P.